Le grignotines c'est ce sentiment d'appétit incontrôlable que tout fumeur de cannabis connaît bien. Mais quoi déclenche cette impulsion irrépressible et comment nous pouvons gérer le à son meilleur ?
Selon un étudier menée parUniversité de Yale puis publié dans le magazine Nature, la marijuana trompe les cellules cérébrales responsables de sensation de satiété.
Des scientifiques américains, après avoir administré du cannabis à certains animaux de laboratoire, ont observé les répercussions conséquentes sur l'environnement. centre d'appétit.
L'étude a révélé comment, je neurones naturellement responsable de la suppression de la faim sont activés soudainement après la libération du THC, déclenchant une voracité sans précédent. « Comme si – conclut la recherche – les freins d'une voiture étaient trafiqués et, en les appuyant, elle accélérait au lieu d'arrêter la course ».
Cannabis et grignotines : des remèdes pour l'amortir
Malgré le grignotines et pour bon nombre des effets les plus « savoureux » de la consommation d’herbe, cette sensation de faim soudaine peut générer beaucoup de frustration.
Trouvons par exemple ceux qui suivent un régime ou encore ceux qui, en proie à l'avidité, se jettent à corps perdu dans malbouffe ressentir des remords et de la culpabilité le lendemain matin. Découvrons-en quelques-uns remèdes qui nous aidera à le gérer.
1. Hydratez-vous
Très souvent, même lorsque nous ne prenons pas de cannabis, la sensation de faim que nous percevons est en réalité le fait que notre corps nous demande de le faire. boire de l'eau. Lorsque nous fumons, cette sensation augmente considérablement et le bouche sècheEn fait, il s’agit de l’un des « effets secondaires » les plus courants de la consommation de marijuana.
Dans ces cas-là, l’hydratation est essentielle. Plutôt que de boire des rivières d’eau après avoir fumé, le conseil idéal est siroter constamment d'eau pendant la séance et n'attendez pas que nos mâchoires se transforment en désert.
2. Mangez des aliments sains
Plus que manger, le problème est quoi manger. En proie à une petite fringale, nous sommes prêts à engloutir tout ce qui se présente à nous. Les arômes s’amplifient et l’estomac devient un gouffre sans fond. Pour amortir les dégâts, choisissez collations saines c'est le bon choix à faire.
Rassasié et plein d'eau fruits c'est le snack healthy par excellence. De toutes formes, saveurs et couleurs, le fruit préféré de tous les stoners c'est de la mangue. Des pouvoirs mystiques, la légende raconte que le myrcène, un terpène présent dans la mangue et le cannabis, peut amplifier les effets de la plante.
3. THC et CBD : le mélange parfait
Toutes les variétés de cannabis ne sont pas identiques et ne génèrent pas toutes les mêmes effets. La raison est simple : génétique différente contenir différent concentrations de cannabinoïdes.
Si d’un côté nous avons le THC, qui comme nous l’avons expliqué précédemment a le pouvoir de stimuler les fringales, de l’autre il y a le CBD connu pour sa capacité à atténuer les effets du premier.
Bien que le cannabidiol n’ait pas d’effets psychoactifs, nous pouvons l’utiliser sans renoncer à l’effet. Comme? En choisissant de mélanger de cannabis léger riche en CBD avec un peu d'herbe avec du THC. Ce faisant, nous profiterons à la fois des effets de l’un et de l’autre et éviterons également les tabac et les dommages qui en résultent. Essayez-le pour le croire.
