Sûr, naturel et doté d'excellentes propriétés. LeHuile de CBD Il est utilisé pour traiter diverses pathologies. Découvrons rapidement ce que c'est, ses bienfaits et comment le prendre correctement.
L'huile de CBD, qu'est-ce que c'est ?
LeHuile de CBD est obtenu à partir deExtraction du CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, et les principaux composés présents dans la plante de cannabis, tels que : les terpènes, les flavonoïdes et autres cannabinoïdes.
A ne pas confondre avechuile de chanvre, qui est obtenue en pressant des graines de chanvre, l'huile de CBD est obtenue à partir de fleurs de plantes de cannabis sativa.
Largement utilisée à des fins thérapeutiques, cette huile est sans effets psychoactifs. Le THC, inférieur aux limites imposées par la loi (0,2%), est pratiquement absent.
Les bienfaits de l’huile de CBD
Capable de soulager l'esprit et le corps, le CBD un espace est fait entre eux excellente nouvelle scientifique qui ont caractérisé les dernières décennies. De nombreuses études apprécient ses propriétés et ses bienfaits, recommandant son utilisation pour :
- Réduire la perception de douleur. Le CBD, grâce à ses propriétés analgésiques, est considéré comme un analgésique naturel
- Le traitement de certains troubles mentaux. Un étudier, réalisée en 2016, a expliqué comment le CBD, pour son potentiel antipsychotique, est efficace pour le traitement de la schizophrénie
- Combattre anxiété et stress. Un étudier, menée en 2015, a confirmé que le CBD est utile pour le trouble d'anxiété généralisée, le trouble panique, le trouble d'anxiété sociale, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble de stress post-traumatique.
- Merci à son propriétés neuroprotectrices, le cannabidiol s'est avéré efficace pour réduire le stress oxydatif : il diminue niveaux de mortalité de cellules cérébrales
- Pour son propriétés antiémétiques et facile à digérer, l’huile de CBD est utilisée pour réduire les symptômes de nausée et de rejet
- Le CBD, grâce à son propriétés relaxantes et relaxantes, vous aide à dormir et combat l'insomnie et les réveils nocturnes. Comme? Réduire le temps d'endormissement et calmer les éventuels troubles du sommeil Sommeil paradoxal
- C'est un excellent complément pour ceux qui pratiquent sport. Son propriétés analgésiques et anti-inflammatoires ils favorisent la récupération physique après un entraînement intensif ou une compétition sportive. De plus, il est utile pour soulager les inflammations ou les blessures causées par un traumatisme sportif.
- Enfin, comme le disent certains études récente, laHuile de CBD c'est utile dans domaine vétérinaire, apportant du soulagement à nos amis les animaux.
La meilleure façon de le prendre
Le moyen le plus efficace prendre de l’huile de CBD c’est : appliquer les gouttes directement sous la langue.
Ce faisant, à travers les capillaires présents dans la bouche et sous la langue, le cannabidiol entre directement dans la circulation sanguine et n'est pas dispersé dans l'estomac, générant effets presque immédiats. Mais regardons quelques précautions :
- Positionnez-vous devant un miroir afin de garantir la bonne position et le bon nombre de gouttes
- Il penche la tête légèrement en arrière, ouvrez la bouche et levez la langue
- Placez la pipette contenant l'huile sous la langue, vers la zone sublinguale
- Appuyez doucement sur le capuchon pour que les gouttes coulent vers le bas un à la fois
- N'avale pas tout de suite. Attendez quelques minutes pour que les gouttes soient correctement assimilées
- Avaler afin d'ingérer les résidus d'huile non absorbés
Veuillez noter. Nourriture et tabac ils interfèrent avec l'action du CBD. Mieux vaut ne pas manger ni fumer dans les 5 minutes précédant et 5 minutes après la prise.
Dosage de l’huile de CBD : combien de gouttes dois-je prendre ?
Il n’y a pas de vérité absolue. Le nombre de gouttes à prendre est important subjectif, varie d'une personne à l'autre et dépend des caractéristiques individuelles : âge, taille, poids, symptômes, Concentration de CBD du produit.
La première chose à faire est d’évaluer la concentration de CBD contenue dans l’huile. Autrement dit, calculez combien de mg de CBD il y a dans chaque goutte.
Le deuxième facteur à prendre en considération est notre réponse métabolisme. En effet, chaque personne réagit différemment en fonction de sa sensibilité et de son organisme.
Il est possible que des individus semblables aient les mêmes effets avec des doses similaires ou au contraire avec des doses totalement différentes.
Mon conseil est s'écouter. Comme on le suggère étudier, publié sur Pubmed, il est bon de commencer avec une dose modeste, quelques gouttes, et de continuer ainsi, lentement, pendant quelques semaines. Jusqu'à ce que nous trouvions la quantité optimale pour nos besoins.
