Lorsque vous consommez du cannabis, souvent, voire quotidiennement, ses effets commencent naturellement à s’estomper. C'est normal. Notre corps s’y est habitué et nous devons donc fumer davantage. Ou non? Voici quelques méthodes pour améliorez votre effet et faites-le durer plus longtemps.
Faire une activité physique
Jamais entendu parler de "l'effet du coureur" ? Ce sentiment de bonheur et de plaisir qui nous envahit à chaque fois que nous faisons de l'exercice. Associés à tort aux endorphines, ces effets agréables sont déclenchés paranandamide, le principal cannabinoïde endogène produit par notre organisme.
Un étudier publié en 2013 analysait taux sanguins de THC chez 14 consommateurs de cannabis après 35 minutes d'exercice sur un vélo d'appartement.
Les résultats ont montré que « l'exercice physique augmente taux plasmatiques de THC chez les consommateurs réguliers de cannabis". Pourquoi? Les métabolites du THC s’accumulent dans les cellules adipeuses et « l’exercice peut libérer du THC dorment des amas graisseux et augmentent leurs concentrations dans le sang".
Conservez correctement l’herbe
Conserver trop longtemps - e pas correctement - nos inflorescences, provoquent inévitablement des détériorations, dégradant à la fois les arômes et les effets perçus.
Il n'y a pas lieu de s'inquiéter si nous ne disposons pas de conteneurs spéciaux avec système de contrôle de l'humidité intégré, nous pouvons opter pour des bocaux en verre, ils seront parfaits. L'important est de toujours bien les fermer et de les ranger dans un endroit frais, sec et sombre, à l'abri du soleil.
| Pour plus d'informations : "Comment conserver (correctement) le cannabis et ne pas le laisser vieillir"
Mange de la mangue
Tout le monde dans la communauté du cannabis a essayé au moins une fois manger de la mangue avant de fumer de la marijuana, dans l'espoir qu'il en aurait amplifié les effets.
La légende raconte que mangue et cannabis sont la combinaison parfaite pour une expérience incroyable pas comme les autres, mais pourquoi ? La mangue contient de grandes quantités de myrcène, un terpène également présent en abondance dans le cannabis.
Bien qu’il n’existe aucune base scientifique à cette hypothèse, il semble que le myrcène puisse aider le THC surmonter les barrières hémato-encéphaliques, afin de bénéficier de ses effets plus rapidement et plus efficacement. Une chose est sûre, il n'y a aucun mal à essayer.
Mangez des graisses saines
Comme pour la mangue, il existe d’autres aliments qui peuvent améliorer l’effet. Parmi ceux-ci, je aliments riches en oméga 3, fondamental pour notre système cardiovasculaire.
Présent en abondance dans le poisson, mais aussi dans les noix, les graines de soja et de lin séchées et les graines de chia, une espèce récente recherche observé que les souris privées d'oméga 3 sont moins sensibles aux cannabinoïdes, ce qui suggère que leur apport correct peut en fait amplifier la sensibilité au cannabis.
Choisissez soigneusement la variété à fumer
De nos jours, la génétique abonde sur le marché, chacune ayant ses propres caractéristiques et propriétés. En particulier, le indique ils sont connus pour leurs effets relaxants et sont parfaits pour la nuit ; le sativa, en revanche, ont un effet énergisant et stimulant et sont recommandés pendant la journée.
En plus de la génétique choisie, le qualité de la ganja c'est fondamental. Vous devez soigneusement sélectionner le vôtre sources d'approvisionnement, encore mieux s'il s'agit de magasins agréés, afin de connaître précisément les effets de chaque variété et le profil phytochimique, tant les pourcentages de cannabinodes que les terpènes dominants.
Pour ceux qui préfèrent une détente plus lucide, le inflorescences riches en CBD ils sont le choix idéal. Capable de se détendre sans aucun effet psychotrope.
Préférer la vaporisation au joint
Lorsque l'on allume le joint habituel, la combustion, en plus de provoquer des lésions pulmonaires, se dirige vers brûler les principales substances du cannabis, à la fois des cannabinoïdes et des terpènes, et cela se traduit inévitablement par des effets plus légers.
Le vaporisation résout ces deux problèmes. Contrairement au baril, on passe simplement à chauffer le matériel végétal, afin de ne pas produire de substances cancérigènes et de tirer le meilleur parti du potentiel de chaque inflorescence.
Accordez-vous une pause de tolérance
Lorsque nous prenons fréquemment du cannabis, même à des fins thérapeutiques, notre corps commence à s'y habituer et nous développons un tolérance envers cette substance. En conséquence, les consommateurs réguliers doivent fumer davantage pour ressentir les mêmes effets qu’avant la tolérance.
Dans ces cas-là, le choix idéal est d’en obtenir un rupture de tolérance, afin que, selon la quantité de tabac que vous avez fumé, votre corps puisse éliminer les cannabinoïdes accumulés. Si cela peut être difficile, le cannabis light riche en CBD c'est un allié valable pour amortir les effets psychotropes du THC.
Une fois cette période passée, lorsque vous reviendrez savourer vos têtes bien-aimées, vous en percevrez à la fois les arômes et les effets. d'une manière certainement plus amplifié.
