Le matin, après une soirée d'exagération, au milieu des rires et des nuages de fumée, les symptômes que l'on a trop fumé arrivent, comme sur des roulettes. Voyons comment se débarrasser rapidement des effets de la marijuana.
Réveil lent, yeux secs, gorge sèche et nez congestionné. Nous avons exagéré et ces symptômes en sont la preuve. je vais te le révéler remèdes que je mets en œuvre avant tout pour commencer la journée de la meilleure façon possible.
CBD : idéal pour les gueules de bois liées au cannabis
Le nôtre inflorescences riche en CBD, elles sont idéales pour les gueules de bois liées au cannabis. En tant que barrière, le cannabidiol entrave les liaisons entre le THC et les récepteurs présents dans notre système endocannabinoïde, réduire ses effets psychoactifs. Soudain plus clairs, plus énergiques, nous sommes prêts à affronter la journée.
Dormir pour dissiper les effets de l’herbe
Simple mais efficace. Dormir pendant disposer des effets de cannabis. Après avoir pris de grandes quantités de THC, cela ne posera plus de problème. Presque sans vous en rendre compte, vous serez entraîné dans un sommeil profond et réparateur. Peut-être un peu trop profond.
Ceux qui consomment régulièrement du cannabis déclarent rêver moins ou pas du tout. Et une fois la consommation de marijuana arrêtée, les rêves reviennent. Fascinant, vous ne trouvez pas ? J'en expliquerai les raisons dans un article dédié.
"Cannabis et activité de rêve | Pourquoi est-ce que j'arrête de rêver quand je fume ?"
Faire une activité physique
Une sieste est ce qu'il fallait. Désormais rajeuni, il saute du lit, baskets aux pieds et court dans les rues de la ville. Parmi de multiples avantages, faites activité physique vous aidera notamment :
- Réduit le stress associé à une consommation excessive de cannabis
- Restaure les processus métaboliques
- Augmenter le flux sanguin, stimulant ainsi la transpiration et vous faisant sentir à nouveau actif
| Lire aussi : "Cannabis et sport : l'euphorie du coureur est donnée par les endocannabinoïdes"
La pratique ancienne du Yoga
Lo yoga, une pratique si ancienne mais toujours aussi actuelle. Une pratique dont je ne peux me passer. Une pratique dont le noble but est de libérer notre esprit. Mais, dans notre cas, en quoi cela peut-il nous aider ?
Le yoga combine exercice physique et respiration correcte. Une respiration qui, en oxygénant nos poumons avec de l'air frais et en augmentant le flux sanguin, nous fera plus lucide et concentré. Essayez-le pour le croire.
Une plongée dans les eaux glaciales
De retour de l'entraînement, en sueur et poisseux, la prochaine destination est là douche. Un flux d’eau chaude régénérant facilitera encore plus votre récupération. Vous souhaiteriez que cela ne finisse jamais. Mais ce n'est pas le cas.
Pour les plus aventureux, maintenez le bouton et tournez-le dans le sens opposé. Un douche froide ce sera la cerise sur le gâteau :
- - Favorise l'éveil
- - Augmente la fréquence cardiaque et la réactivité
- - Augmente l'absorption d'oxygène et stimule la circulation.
Un peu trop ? Plan B. Mouiller votre visage et vos poignets avec de l'eau froide suffira à soulager la sensation de somnolence.
Boire des rivières d'eau
La bouche sèche, quand on prend du cannabis, nous oblige presque à boire de l'eau. Fraîche et essentielle, l'eau aide à récupérer de l'énergie, éliminant la sensation de fatigue. Améliorer nos capacités cognitives, ce qui nous rend plus lucide et attentif.
