Olio CBD e dolori articolari: un rimedio efficace e naturale

Sono numerosi gli studi che esplorano le proprietà del cannabidiolo. Tra gli ambiti più indagati c'è il rapporto tra olio di CBD e dolori articolari. Vediamo, senza promesse, cosa dice davvero la ricerca.

Cosa si intende per dolori articolari

Secondo la Mayo Clinic, i dolori articolari sono "disturbi, dolori o infiammazioni derivanti da qualsiasi parte di un'articolazione". Una condizione tanto diffusa quanto sottovalutata.

Stando alle stime del National Institute of Arthritis and Musculoskeletal, solo negli Stati Uniti sono circa 91 milioni le persone che soffrono di dolori articolari o di qualche forma di artrite. Anche in Italia la condizione coinvolge circa il 12,1% della popolazione, oltre 5 milioni di persone.

A volte il dolore deriva in realtà dalle strutture esterne all'articolazione, come legamenti, muscoli e tendini. Per artralgia si indica invece il dolore che nasce dall'articolazione vera e propria, talvolta accompagnato da infiammazione (artrite).

I diversi tipi di dolori articolari

Si possono classificare in acuti o cronici. I primi sono caratterizzati da un'infiammazione temporanea, spesso da sforzo o attività sportiva. Se trascurati possono diventare cronici e perdurare nel tempo, compromettendo la qualità della vita.

Esistono oltre 100 condizioni croniche correlate alle articolazioni. Le più comuni:

• Osteoartrite
• Artrite reumatoide
• Fibromialgia
• Gotta
• Dolore muscoloscheletrico
• Condizioni della schiena e della colonna

Ognuna si sviluppa in modo diverso, rendendo il trattamento specifico per ciascun individuo.

Come vengono (generalmente) trattati

Le terapie variano molto. Tra i trattamenti per i dolori acuti: farmaci come paracetamolo e antinfiammatori (FANS), esercizio a basso impatto come lo yoga, controllo del peso, applicazione di ghiaccio o pomate. Per i dolori cronici vengono talvolta prescritti farmaci più pesanti come gli oppioidi, che però possono dare dipendenza ed effetti collaterali (sonnolenza, confusione, nausea).

In questo quadro, diverse persone si orientano verso l'olio di CBD perché generalmente ben tollerato e privo di effetti psicotropi. Va però ricordato con chiarezza che il CBD non è un farmaco, non sostituisce le terapie mediche e ogni organismo reagisce in modo diverso.

A livello internazionale cresce comunque l'interesse della ricerca verso i cannabinoidi nella gestione del dolore. Uno studio dell'Università di Aarhus (Harm Reduction Journal), basato su un sondaggio anonimo tra 2.841 persone, ha rilevato che molti intervistati riferivano di usare la cannabis soprattutto per il dolore cronico, indicando l'olio come metodo di assunzione più comune. Si tratta di dati auto-riferiti, non di prove cliniche definitive.

Cosa dice la ricerca su CBD e dolori articolari

Alcuni studi preliminari, in gran parte su modelli animali, hanno esplorato i possibili effetti del CBD su infiammazione e dolore. I risultati sono incoraggianti ma ancora da confermare sull'uomo.

Sull'European Journal of Pain è stato pubblicato uno studio sugli animali che ha suggerito come il CBD applicato sulla pelle potrebbe contribuire a ridurre dolore e infiammazione da artrite. Uno studio del 2016 ha rilevato che un'applicazione topica di CBD nei ratti artritici riduceva gonfiore e risposte infiammatorie. Un studio del 2017 su ratti osteoartritici ha valutato un possibile ruolo del CBD nel mitigare dolore e infiammazione articolare. Restano evidenze preliminari.

CBD e sport: cosa raccontano gli atleti

Diverse testimonianze arrivano dal mondo dello sport. Il campione di MMA Nate Diaz si è presentato in conferenza stampa svapando CBD, dichiarando che lo usa nel recupero. Sono esperienze personali, non prove scientifiche. | Per approfondire: CBD e sport, 5 spunti per gli atleti

Quale olio di CBD scegliere

Per il benessere articolare e muscolare molti si orientano su un olio a concentrazione medio-alta, per via sublinguale e con costanza. Se non sai da quante gocce partire, segui la guida su quando e come usare l'olio di CBD; per il quadro completo vai alla guida completa all'olio di CBD.

Informazioni a scopo divulgativo. Il CBD è un prodotto di benessere, non un farmaco: non è destinato a diagnosticare, trattare o curare alcuna patologia. Per dolori persistenti rivolgiti a un medico.